Foreløbig tidsplan

Fredag
Kl. 17 Vi mødes hos os i Farum

  • Introduktion til trisporten
  • Foredrag med Steen Larsen: Træningsfysiologi og optimeret træningsammensætning

Lørdag
Kl. 8 Vi mødes til morgenmad.

  • Svømning
  • Cykeltræning
  • Frokost
  • Løbeteknik
  • Foredrag med Vivi Nielsen: Kostråd og raceday-ernæring
  • Aftensmad

Søndag
Kl. 8 – Vi mødes til morgenmad.

  • Svømning
  • Cykling og skiftetræning
  • Frokost og afslutning ca. kl. 13